Abendkurs
Yoga für die Augen
Im Kurs „Yoga für die Augen“ werden verschiedene Techniken vermittelt, um die Augen zu stärken, die Durchblutung der Augen zu verbessern und die Flexibilität der Augen zu erhöhen.
Es werden unterschiedliche Übungen angeleitet, die die Bewegung der Augen, des Körpers und die Entspannung der Augen umfassen. Der Kurs beinhaltet auch spezifische Atemübungen und Entspannungstechniken, um Stress und Spannungen zu reduzieren, die das gesunde Sehen beeinträchtigen.
Das Ziel des Kurses „Yoga für die Augen“ ist es, den Teilnehmern Werkzeuge und Techniken für ihre Augengesundheit an die Hand zu geben, um ihre SehkraftDie … Sehkraft des Menschen wird von der Auflösung des Au… auf natürliche Weise zu stärken. Der Kurs ist für Erwachsene jeden Alters und Niveaus geeignet, die an Augenbelastung leiden, zum Beispiel durch lang anhaltende Bildschirmarbeit, Lesen oder Fahren.
Der Abendkurs umfasst mehrere Abende á 90 Minuten.
Ein Schnuppertermin im laufenden Kurs ist nach Absprache möglich.