Augenspaziergang in der Natur

Bewußtes Sehen im Freien unterstützt die Augen. Die Natur bietet vielfältige Farben, die das Auge genießen kann. Während des Spazierganges werden gezielte Übungen angeleitet, die unsere Augen und alle Sinne ansprechen. Auf diese Art schaffen wir einen Ausgleich zum gewöhnlichen Alltagsblick und/oder zur Bildschirmarbeit.

Die Natur vitalisiert und harmonisiert den Blick auf sanfte Weise. Durch den bewussten Umgang mit dem Sehen entspannen und erholen sich unsere Augen.

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